{"id":170,"date":"2017-04-25T11:51:06","date_gmt":"2017-04-25T11:51:06","guid":{"rendered":"http:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/?p=170"},"modified":"2017-04-25T11:51:12","modified_gmt":"2017-04-25T11:51:12","slug":"defc-que-es-aixo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/2017\/04\/25\/defc-que-es-aixo\/","title":{"rendered":"DEFC, Que es aix\u00f2??"},"content":{"rendered":"

DEFC(Dia de l’Educaci\u00f3 F\u00edsica al Carrer)<\/p>\n

El DEFC es una diada a la que van diferents escoles de Barcelona a completar unes estacions.<\/p>\n

(Les estacions son diferents activitats f\u00edsiques)<\/p>\n

Al arribar ens han dividit a tots entre les nostres classes, i hem anat a la primera activitat que ha sigut el Zumba.<\/p>\n

El Zumba consisteix de saltar una corda, es pot jugar de 1 persona fins a aproximadament unes 10…<\/p>\n

al acabar aquesta activitat hem passat a la seg\u00fcent, i al arribar hem comen\u00e7at l’activitat “Primers Auxilis”.<\/p>\n

Aquesta activitat consisteix de aprendre a salvar gent d’alguns problemes. El primer problema que ens han ensenyat a resoldre es si una persona s’estigu\u00e9s ennuegant, la segona ha sigut per salvar una persona inconscient.<\/p>\n

M\u00e9s endavant hem passat a l’activitat “Will Power”.<\/p>\n

Aquesta es molt f\u00e0cil, b\u00e0sicament has de fer el mateix que fa la teva monitora, aquesta fa uns moviments d’exercici sense parar(son m\u00e9s be com estiraments).<\/p>\n

Al acabar aquesta hem passat a la seg\u00fcent\u00a0que a mi m’ha semblat molt interessant, era b\u00e0squet amb cadira de rodes!<\/p>\n

Aquesta es com el b\u00e0squet per\u00f2 amb cadira de rodes(com ja diu el t\u00edtol), en canvi d’agafar i botar la pilota al terra el que haviem de fer era posar-la entre les nostres cames, molt f\u00e0cil.<\/p>\n

La \u00a0seg\u00fcent activitat ha sigut… molt f\u00edsica, era fer carreres cooperatives, des pres de fer les carreres haviem de fer diferents activitats en grup per arribar a la meta.<\/p>\n

Aquesta ha sigut la \u00faltima activitat, al estar anant cap all\u00e0 no estava molt emocionat sobre aquesta diada per\u00f2 he vist clarament amb els meus ulls que m’estava equivocant!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DEFC(Dia de l’Educaci\u00f3 F\u00edsica al Carrer) El DEFC es una diada a la que van diferents escoles de Barcelona a completar unes estacions. (Les estacions son diferents activitats…<\/p>\n","protected":false},"author":78,"featured_media":171,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170"}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/users\/78"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=170"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":172,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170\/revisions\/172"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/media\/171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16kaicanahuate\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}