Etiqueta: Els esports
Avui, hem fet una jornada sencera celebrant el D.E.F.C. (Día de l’Educació Física al Carrer) Ha vingut la televisió de Barcelona, el btv, per reportar-nos com feiem esport,…
1.- Seure bé L’acció de seure bé, es molt important, per tal de poder solidificar l’esquena. 2.- Veure aigua Si no t’hidrates pots patir una DESHIDRATACIÓ, i si…
El Psoas és un múscul que està conectat a la pelvis i a les cames i es molt flexible
Amb la Txell, la professora d’educació física, vam fer uns exercicis de treball cooperatiu, i vam aprendre a fer coses (portar pilotes sense utilitzar les mans (foto)) en…
A la Foixarda, a rugby varem jugar i vam fer molts exercicis de plaquar, plantar la pilota i esquivar als altres jugadors.