{"id":148,"date":"2017-04-25T12:10:34","date_gmt":"2017-04-25T12:10:34","guid":{"rendered":"http:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/?p=148"},"modified":"2017-04-25T12:10:38","modified_gmt":"2017-04-25T12:10:38","slug":"defc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/2017\/04\/25\/defc\/","title":{"rendered":"DEFC"},"content":{"rendered":"<p>Avui \u00e9s el dia nacional\u00a0de la educaci\u00f3 f\u00edsica al carrer.<\/p>\n<p>Que \u00e9s:<\/p>\n<p>El DEFC \u00e9s una iniciativa inicial de Fran Fl\u00f3rez, professor d\u2019Educaci\u00f3 F\u00edsica, que el 2011, a Laviana (Ast\u00faries), va decidir sortir al carrer amb els seus alumnes a fer classe.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/pbs.twimg.com\/profile_images\/795916844624445441\/2u2a1l_3.jpg\" alt=\"Resultat d'imatges de fran florez\" width=\"226\" height=\"226\" \/><\/p>\n<p>L&#8217; Objectiu era mostrar als ve\u00efns com \u00e9s l\u2019actual EF. La iniciativa, aquell 6 d&#8217;abril de 2011, coincid\u00ed amb el Dia Mundial de \u00a0l&#8217;activitat F\u00edsica.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/originals\/fa\/9a\/76\/fa9a764694f100a800db06148d0e3f16.jpg\" alt=\"Resultat d'imatges de activitat fisica animacion\" width=\"341\" height=\"149\" \/><\/p>\n<p>Actualment el DEFC aplega estudiants, professors i voluntaris, que esdevenen protagonistes de l\u2019Educaci\u00f3 F\u00edsica als carrers i places de pobles i ciutats de tot l\u2019Estat, seguint el lema \u201cEstil de vida actiu per a tots i per sempre\u201d.<\/p>\n<p>Que em fet: Nosaltres quan em arribat ens han explicat com ho funcionaria \u00a0tot.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"http:\/\/beteve.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/250417glories1R-1024x576.jpg\" width=\"386\" height=\"217\" \/><\/p>\n<p>Em fet moltes diferents activitats les quals els hi deien estacions. Quan \u00a0s&#8217;acabava una activitat pass\u00e0vem a la seg\u00fcent estaci\u00f3 on hi f\u00e8iem una de diferent.<\/p>\n<p>Que he apr\u00e8s?<\/p>\n<p>Hi havia una professora molt divertida que ens ha ensenyat ha estirar millor.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.gifsanimados.org\/data\/media\/1569\/estiramiento-imagen-animada-0008.gif\" alt=\"Resultat d'imatges de estiramiento animaciones\" \/><\/p>\n<p>Despr\u00e8s i ha agut quatre professors que ens han ensenyat a aprendre algunes t\u00e0ctiques de primers auxilis.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"http:\/\/www.gifs-animados.es\/clip-art\/actividades\/primeros-auxilios\/gifs-animados-primeros-auxilios-124185.jpg\" alt=\"Resultat d'imatges de primeros auxilios animacion\" width=\"249\" height=\"186\" \/><\/p>\n<p>Que m&#8217;ha agradat?<\/p>\n<p>M&#8217;ha motivat molt fer basquet amb la cadira de rodes, \u00e9s molt divertit manejar un trasto d&#8217;aquest, m&#8217;ha encantat.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.gifmania.com\/Gif-Animados-Deportes\/Imagenes-Baloncesto\/Jugadores-Baloncesto\/Jugador-Baloncesto-Silla-Ruedas-87326.gif\" alt=\"Resultat d'imatges de basquet sobre silla de ruedas animacion\" \/><\/p>\n<p>Tamb\u00e9 m&#8217;ha agradat fer uns relleus molt divertits amb un grup de companys. Les\u00a0carreres eren sempre diferents i algunes una mica complicats.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sesca.es\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/meta.jpg\" alt=\"Resultat d'imatges de carreras animaciones\" \/><\/p>\n<p>Que canviaria?<\/p>\n<p>Jo canviaria el tema de saltar a corda. Perqu\u00e8 m&#8217;ha \u00a0semblat una mica avorrit el tema de saltar a corda ja que no sem dona gaire b\u00e9 i el exercicis no m&#8217;han agradat gaire tot i aix\u00ed he participat i he intenta fer-ho b\u00e9.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"http:\/\/st.depositphotos.com\/1638040\/2402\/v\/950\/depositphotos_24027651-stock-illustration-cartoon-boy-jumping-rope.jpg\" alt=\"Resultat d'imatges de saltar a comba  gif\" width=\"109\" height=\"184\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"http:\/\/www.puntofape.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Actividad-f%C3%ADsica-es-clave-para-prevenir-infartos-y-ACV.jpg\" alt=\"Resultat d'imatges de actividad fisica\" width=\"573\" height=\"377\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avui \u00e9s el dia nacional\u00a0de la educaci\u00f3 f\u00edsica al carrer. Que \u00e9s: El DEFC \u00e9s una iniciativa inicial de Fran Fl\u00f3rez, professor d\u2019Educaci\u00f3 F\u00edsica, que el 2011, a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":73,"featured_media":149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148"}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/73"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":150,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148\/revisions\/150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutviladomat.cat\/portfoli\/16oihanblasco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}