El DEFC és el Dia de l’Educació Física al Carrer. L’objectiu d’aquesta activitat és mostrar als veïns com és l’educació física actual.

Nosaltres, els de 1r C, hem fet cinc estacions d’activitats a la Plaça les Glòries

  • Comba Cooperativa: són diferents activitats saltant la corda, però totes cooperatives;  saltàvem en parelles, fèiem un “triangle de cordes”, entràvem i sortíem…      
  • Primers auxilis: hem après què fer si una persona s’està ofegant o com actuar si està desmaiada. Ens han fet demostracions i després nosaltres, per parelles, les hem dut a terme. Image result for primeros auxilios animadosImage result for primeros auxilios animados
  • Will Power: una barreja entre aeròbic i zumba. Fèiem exercicis amb música, estiràvem les cames i els braços, va ser bastant divertit.   Image result for aerobic animated
  • Bàsquet amb cadira de rodes: Ens han explicat les normes i hem jugat un partit de bàsquet sobre cadires de rodes. Related image
  • Cursa cooperativa: vam fer diferents relleus i curses amb nens i nenes d’una altre escola. Image result for carreras animadas

 

He après ha jugar al bàsquet en cadira de rodes i a salvar a alguna persona si s’ofega o què fer si es desmaia.

 

M’ha agradat molt fer el “Will Power”, encara que m’ha cansat bastant, ha estat barrejat amb la zumba i ha sigut molt divertit. M’hagués agradat que haguéssim fet totes les estacions, perquè hem fet només les que he explicat abans.